Den man tugter, elsker man

Kærlighed kan se ud på mange måder, og selvom Karl William godt kan lide at blive nusset om, så ved han også, at den hårde kærlighed fungerer bedst på ham.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Dobbelt maraton

For et år siden løb Karl William et dobbelt maraton. I dagens program tager han dig derfor med på ruten og fortæller om, hvad der skete i hans system på den 85 kilometer lange løbetur.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Kalorie-depression

Karl William har endnu en gang kastet sig ud i en ny kur, og han har endnu en gang fejlet. Ideen om at tælle kalorierne i alt hvad han spiser, gjorde ham sund i kroppen, men syg i hovedet, og i dagens program kan du høre hvordan.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Verdens bedste by!

København er blevet kåret til verdens bedste by for andet år i træk. Karl William har selv boet i næsten hver en bydel, siden han for 12 år siden kom til byen, så derfor deler han i dagens program sit eget take på, hvorfor København - for det meste - er verdens bedste by.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Flokdyr?

Der er landet en besked i indbakken fra en lytter, der har sat nogle tanker i gang i Karl William. Han har nemlig altid selv haft svært ved den flokdyrsmentalitet, der præger vores samfund, men nu har han fundet en ligesindet.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Grønne fingre - kapitel 2

Karl William er rastløs. En urolig energi præger hans liv - på godt og ondt.

I programmet Rastløs på P6 inviterer han hver lørdag lytterne ind i sit univers, hvor den pulserende tilværelse bliver vendt og drejet.

Her er uroen velkommen.

Med hjælp fra lyttere, venner og en masse god musik undersøger han rastløsheden - og ser på, hvordan man kan leve med den og måske endda holde af den.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Godt nytår

Når vi fejrer det nye år d. 1. januar, er det mørkt, koldt og klamt og vi er trætte efter en lang vinter. Desuden er nytårsdag også Karl Williams fødselsdag, så derfor foreslår han, at vi rykker nytårsaften til en gang om sommeren - hvad med i dag?

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Hvad med mig?

“Offerbleen” kalder Karl William det.

Når man sidder fast i offermentalitetens sølle suppe af ynk og klynk. Derfor konfronterer Karl William offermentaliteten i Rastløs-studiet i dagens program, smider “offerbleen” og tager ansvar.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Rastløs med Barbara Gjerluff Nyholm

Barbara er både forfatter, radiovært og elev på filmskolen Super16 - og så er hun også mor.

Barbaras mange kasketter passer hende egentlig fint, for hun trives i at have meget at lave, men hun er ligesom Karl William også præget af en rastløshed, som blandt andet spiller en stor rolle i hendes debutroman “Små Forventninger”.

Vært: Karl William.

Gæst: Barbara Gjerluff Nyholm.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Hævet

For en rastløs sjæl kan penge være en svær størrelse. Skal man være gavmild, når man har mange, og er det okay at være nærig, når man har få?

Det er spørgsmål Karl William har stillet sig selv mange gange i løbet af et liv, hvor han har prøvet begge dele, og i dagens program stiller han endnu engang spørgsmålstegn ved et fænomen, som ingen af os rigtig tør snakke om.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

App-afstand

Karl Williams afhængighed skifter med vinden, og han er selv ret overbevist om, at han kunne blive afhængig af hvad som helst, hvis bare det stod længe nok foran ham.

Det er i hvertfald tilfældet med de forkskellige apps på hans telefon, så I dagens program holder Karl William sine apps på afstand og faster fra den digitale verden.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Hvorfor er du så sur?

Vi har lært, at vrede er noget, vi skal holde for os selv. Karl William tror derimod, at det er sundt for os at få den ud i verden og bruge den til noget konstruktivt, så i dagens program hylder han dem, der bliver gladere af at være sure.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Karl William bryder igennem

2026 startede med en trend, hvor mange delte billeder af sig selv fra en mere simpel tid i 2016.

Noget forsinket hopper Karl William med på trenden, når han i dagens program rejser 10 år tilbage i tiden og ser tilbage på sit musikalske gennembrud i 2016, der måske endda er lidt for veldokumenteret.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

10 rastløse solister

Karl William har altid følt sig rastløs i sin egen solokarriere som musiker, så i denne uges program går han helt tæt på sine inspirationskilder, når han hylder de 10 mest rastløse solister gennem tiden.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Cecilie Wortziger.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Rastløs med Nikolaj Manuel Vonsild

Forsangeren i When Saints Go Machine, Nikolaj Manuel Vonsild, er blevet kaldt rastløs lige så længe han kan huske.

Derfor har Karl William inviteret ham ind i Danmarks mest urolige radiostudie, hvor Nikolaj Manuel Vonsild fortæller om sin medvirken i TV2-programmet Toppen af Poppen, sin nylige skuespillerdebut og sit rastløse take på livet.

Vært: Karl William.

Gæst: Nikolaj Manuel Vonsild.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Emma Engdal.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Det perfekte match

Vejen til kærlighed bliver mere og mere kringlet for Karl William, så i dagens program deler han ud af sine egne erfaringer i rejsen fra den flirtende chat på datingappen til det første møde med mennesket bag profilen.

Vært: Karl William.

Producer: Andreas Skøtt Lenstrup.

Redaktør: Emma Engdal.

DR Redaktør: Anna Gjöres Flores.

Produceret for DR af Heartbeats.

Skål

Karl William markerer fireårsdagen for en tilværelse uden alkohol ved at spole tiden tilbage til den dag, hvor han besluttede sig for at ændre sit liv.

Den forbudte frugt

Karl William tager en indkøbsvogn med ned ad mindernes allé, og fylder den med alle de farverige vare, han ikke måtte få som barn. Han er nemlig blevet voksen, og derfor er det kun ham selv, der sætter grænser for, hvad han må spise… eller er det?

Velkommen i klubben

Den forpustede forsamling er ikke til at undgå i bybilledet, og som med så meget andet, har Karl William også været nødt til at afprøve fænomenet på egen krop. Den ukronede konge af rastløshed sidder dog tilbage med langt flere spørgsmål end svar efter selv at have jagtet lykken med en løbeklub.

Nyder, når det niver

Karl William kan blive så rastløs, at det næsten kan gøre helt ondt. Heldigvis har han lært, at han også nyder, når det niver, hvis altså bare smerten er en han selv har valgt.

Grønne fingre

Der var engang en forladt kolonihavegrund i Sydhavn, som manglede et navn på havelågen. I dag står der Karl William. Danmarks mest rastløse radiovært har givet sin uro en ny arena, hvor den for alvor kan blomstre, og i dagens program kan du blive klogere på hvordan.

Du fortjener en pause

Karl William bliver rastløs af at holde pauser, men tager samtidig også pauser fra sin rastløshed. I dag forærer han dig et frikvarter fra tilværelsen, når han deler ud af sin mentale værktøjskasse, og spiler en masse god musik i din radio.

Træk vejret

Karl William sætter fokus på danskernes foretrukne samtaleemne, når han denne uge snakker om vejret.

Rastløsheden kan nemlig altid melde sin ankomst, hvad end solen skinner eller ej, så hvis vejret ikke er som du havde håbet på, må du jo bare trække det i stedet.

Rastløs i Japan

Karl William har for nyligt været i Japan med drømmen om at løbe rundt i sit urolige sind, men en løbeskade sætter en stopper for drømmen, og giver lidt for god plads til rastløsheden.

Nytårsopgørelse

Karl William har aldrig lykkes med et nytårsforsæt, men han hylder både dem, der overholder og giver op på deres. Desuden opfordrer han til, at du i år gør ligesom ham, og laver en “nytårsopgørelse”.

Rummet mellem to og én

Det er valentinsdag, og hvad end du er forelsket, ensom, eller rastløs, holder Karl William dig ved selskab, og byder uroen velkommen på kærlighedens mærkedag.

Til rytmen af rastløshed

Sangeren Karl William tilføjer rollen som radiovært til sit CV, når han i det første program af Rastløs fortæller, hvordan hans egen rastløshed har ført ham hen til musikken.