Sofie og Sebastian er vant til at lægge sig fladt ned, når de begår fejl. Og som firmaets mand og kvinde, er de også klar til at hjælpe gode faldne kollegaer. Chefredaktør i DR Nyheder Thomas Falbe har måttet lægge sig fladt ned i forbindelse med, at der var en fejl i DR’s prognoser på valgaftenen. Sammen med Sofies far, Peter, der altid er klar til at hjælpe som moralsk support, får de heldigvis rejst Thomas op igen.

Sofie og Sebastian får også fat i kendte Kenneth, der kan kaste lidt stjernestøv over programmet og selvfølgelig være med til at styrke det stærke ‘De 17%’-brand.

Til sidst når de forbi TikTok, der er lidt for gode til at sprede en usund madkultur, hvilket ripper op i de to værters gamle besættelser. Hvorfor har Sebastian eksempelvis i sin barndom været bange for at gå til bageren?

Igen i dag taler Sofie og Sebastian IKKE om valget! INGEN skal trækkes i nogen retning, som cheferne har dikteret det.

Sebastian trækker dig med ind i et rigtig uhyggeligt græskar mysterium fra sin andelsforening. Et mysterium, som han meget gerne vil overbevise sin uskyld i, men lykkes det mon?

Sofie har fejret allehelgensaften i går, som den heks hun nu er, og fortæller vidt og bredt om heksekundskab og et magisk rødt æble under et helligt træ.

Sebastian og Sofie prøver at gøre Qatar kunsten efter, og det er selvfølgelig ikke i forhold til migrantarbejdere eller noget, men simpelthen ved at bestikke folk til at tale godt om De 17% som program!

Værter: Sofie Sytnik Sebastian Søndergaard.

Sofie og Sebastian er begejstret som aldrig før, fordi cheferne har sendt dem ud i landet for at motivere danskerne til at brevstemme i anledningen af den store brevstemmedag!

Men der opstår et problem, da deres husreporter Kaare opdager omkostningerne bag en brevstemme, og hvad der skulle have været en festdag, ender som en kampdag. Så er spørgsmålet bare, hvem der løber med sejren.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sofie har fået en baby som overbo, og derfor oplever hun nu for første gang i sit liv, hvor grusomt sådan en baby larmer, når man bor nedenunder den. Sebastian kan ikke undgå at føle sig lidt ramt, og derfor vil han også gerne gøre opmærksom på, hvor meget unge roomies larmer, og pludselig ender vi i en dyst, hvor lytterne skal hjælpe med af afgøre, hvem der larmer mest - unge mennesker eller spædbørn. Vi skal også rekonstruere et scenarie, hvor Sebastian er stødt på en ørn (eller en spurvehøg), og magi opstår. Sofie tager Sebastian med ind på pigeværelset og læser Vi Unge, og så skal vi selvfølgelig også trække en holdning til ugens helt store historie - nemlig at der er valg!

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sofie har været med i den seneste udgave af podcasten ‘Sex IRL’ - her er hun kommet med noget af en påstand om P3’s medarbejdere. Det er Sebastian ikke helt tilfreds med, så han har besluttet sig for at konfrontere hende. Sebastian er begyndt at tænke over, hvorvidt han er en sej far, så derfor er der behov for at høre, hvad, lytterne synes, er sejt. Sofie har været en kulturel person, for hun har nemlig været en tur i Det Kongelige Teater. Hun har dog haft en softice med, og det er måske ikke helt så højkulturelt - eller hvad? Regeringen vil afkorte flere af landets kandidatuddannelser, men kan man egentlig det? Vi kaster os ud i at lave en stikprøve, hvis det overhovedet er muligt. Derudover skal vi selvfølgelig også trække en holdning til denne uges helt store samtaleemne, som er krisen i kongehuset. Der er mange meninger derude, men vi sørger for, at du bliver klædt på til debatten.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Medvirkende: Kulturjournalist Marie Ravn Nielsen.

Det er store ‘P3 Guld’-dag på kanalen, og det gennemsyrer selvfølgelig også dagens program, hvor Sofie og Sebastian får besøg af værten for showet, Andrew Moyo. Krydspromovering er og bliver et nøgleord.

At dagdrømme lyder måske hyggeligt, men det er det ikke, viser en ny undersøgelse, som Sofie har med. Sofie og Sebastian ender i den forbindelse med at hjælpe Mads ud af hans dagdrømmeri.

I dagens program går Sebastian og Sofie også det ekstra skridt for at imødekomme DR’s nye el-sparings tiltag. Og så har Sebastian opdaget, at Sofie har en hobby, hun ikke har fortalt ham om. Sebastian synes ikke det er særlig sejt, men Sofie finder en god håndfuld lyttere der er helt på hendes hobbyhold!

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Det er en historisk dag i De 17%, for ENDELIG har vi fået Sebastians og Sofies verdener til at mødes i skøn forening. Sebastian glæder sig til VM i cykling, og Sofie har fundet en heksebesværgelse, der giver medvind. Derfor sender vi vores ekspert/reporter Kaare ud for at udføre heksebesværgelsen - som vist nok har noget at gøre med, at han står i et springvand med en pind i hånden… Vi skal også diskutere, hvad man egentlig må lave med fremmede menneskers børn, og så har Sofie fundet på noget, der kan afhjælpe præstationsangst i præstationssamfundet én gang for alle!

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Vi er nået til vores sidste torsdagsudsendelse i denne omgang - og den er spækfyldt med præcis dén type indhold, der vil gøre dig noget så nostalgisk omkring De 17%. Vi har en omgang ‘Hørt i radioen’, hvor eksperternes svar på en schweizerkniv, Kaare fra Københavns Universitet, giver lytterne ret i præcis det, de har brug for. Sofie har også fundet fantastisk fakta om naturen, og så vil hun lære Sebastian og alle andre mænd at få taget nogle ordentlige billeder. Vi ringer også til den faste lytter Claes, og så skal vi have nogle kloge, sidste ord med på vejen fra vores ældre lyttere. Og et enkelt råd fra 23-årige Oliver.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

I dag handler programmet om komik. Så kort kan det siges. Først og fremmest har Sofie fundet ud af, at hendes horoskop har været lagt forkert hele hendes liv, og derfor har hun nu fået en ny ‘humor-planet’, der gør hende ud af stand til at lave såkaldt bred humor. Det er selvfølgelig et potentielt problem for programmet, så det løser vi ved at øve os på at lave bred humor! Vi skal også snakke om begrebet ‘komisk timing’, og til det har vi et vaskeægte ekspertinterview - nemlig med skuespiller Jesper Ole Feit Andersen. Men desværre viser det sig for tredje gang i streg, at der er grus i maskineriet i forhold til at få Jesper Ole til at være med i programmet.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Den engelske by Paignton hærges af en vanekriminel havmåge, men man kan jo ikke rigtig være sur på dyr, da de jo også er cute. Derfor giver vi nu en unik mulighed for at rase ud i radioen. Sofie har lagt mærke til, alle kanalens værter pludselig er blevet indkaldt til et møde om præsentation af musik i radioen - sjovt nok kommer det efter Sebastians start på kanalen. Hun har derfor sørget for meget kompetent hjælp til ham. Vi er jo et underholdningsprogram, så ingen skal snydes for en god omgang politisk satire - om begge blokke selvfølgelig! Vi er også nået til den store finale i vores true crime-føljeton, Kvinden med det forsvundne rejsekort.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Medvirkende: Peter Pelle Jencel.

Sofie er faldet over noget spændende forskning, som viser, at gode gerninger har en positiv effekt, da de kan sprede sig som ringe i vandet. MEN! Det skal selvfølgelig testes af på den virkelige verden, så vi ringer til en sand ven af programmet. Og når man taler om programmets sande venner, så kan vi ikke komme udenom vores ekspert Kaare. I dag giver han en ekspertudtalelse til Lene, som står i en grammatisk diskussion om kyllingemix. Vi snupper også endnu et afsnit af vores true crime-føljeton, Kvinden med det forsvundne rejsekort.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Hvis du er ung og på datingmarkedet, har du måske lagt mærke til det - flere og flere piger er blevet meget spirituelle, og det kræver, at man ændrer lidt på sit score-game. Heldigvis har Sofie lavet en guide - men Sebastian synes, at Sofie tager det spirituelle alt for seriøst, så derfor har Sebastian også lavet en guide til fyre, som synes, at spiritualitet er pis og papir, men stadig gerne vil score. Vi skal også øve vores Batman-stemmer, og så har vi selvfølgelig endnu et afsnit af vores true crime-univers klar til jer!

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sofie tror, at hun har fået en flirt op at køre med en politimand, fordi han kunne have givet hende en bøde, men lod være. Det fatter Sebastian overhovedet ikke, så Sofie prøver at trække ham lidt ned ad stien, der er fyldt med kærlighed og ordensmagt. Vi skal også høre lytterne, hvor længe de har handlet, der hvor de handler, men vi har Jeppe med, og lige pludselig begynder hele samtalen at handle om lækker mælk. Vi skal selvfølgelig også dykke ned i true crime-universet, ‘Kvinden med det forsvundne rejsekort’ - og i dag skal vi bl. a. høre om Jonas’ mor, der pludselig har forladt Danmark, og så har Sofie pludselig et lead i sagen.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sebastian står i et lidt unikt dilemma: Han får ikke længere trimmet øjenbrynene hos sin frisør. Men heldigvis kan Sofie hjælpe Sebastian med det. For hun har foreslået at guide ham i selv at klippe hårene! Vi skal også have udnævnt en Chief Vibes Officer. For i kryptoverdenen har man skabt rollen Chief Vibes Officer for at skabe noget god stemning i en lidt rusten tid. Hos os er det nok mere en kandidat, der skal være med til at skabe lidt god stemning, HVIS vi nu ender i en shitstorm. Det er to tunge kandidater, når den faste lytter Claes og Sofies far skal dyste om titlen. Vi skal også lige vende en eksamensopgave, der blev afleveret lige til øllet og en status på Sofies date i går.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Står du nogle gange i et argument med kæresten, som du bare SKAL vinde, men hvor du lige mangler det afgørende argument? Så har vi den helt rigtige hjælp til dig: vores faste husekspert i alt, Kaare fra Københavns Universitet. Han er villig til at hjælpe med det gode, velargumenterede og faktabaserede argument, som DU kan bruge i din diskussion. I dag er han ekspert i parforhold, petning og nusning, for at hjælpe Henrik. Vi skal også snakke om skedesaft (jeps), en fatal bommert fra i går, og så ringer vi til vores yndlingsmenneske for at overraske med lidt venskabelig kærlighed.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Det er vores sidste udsendelse, før vi går på sommerferie - og det betyder også, at Sebastian har nået enden på sit 28 dage lange taknemmelighedsforløb. Er han en forandret mand? Har han lært noget? Har lytterne overhovedet fået noget ud af de tossede øvelser og sløsede taknemmelighedscitater? Det finder vi ud af i dag! Vi skal også gentage Tordenquizzen, fordi de seneste lyttertal tyder på, at det er ved at blive en folkelig succes - og så er vi meter fra at få en dansk vinder af en Tour de France-etape, hvilket Sebastian er ved at selvantænde over. God sommer - vi ses til august!

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

I dagens udgave af De 17% åbner vi en heksecirkel anført af Sofie. Vi skal have plads til det overnaturlige - og Jens ringer ind med et bud, som udfordrer heksecirklens identitet. Sebastian skal lære at være taknemmelig over for sig selv - og vi laver en liste af folk over 17, så vi ikke skal blive presset over ‘30 over 30’-lister. Vi holder selvfølgelig også fast i, at vi er hele Danmarks onsdagssnegle-program, og derfor forsøger vi os med et nyt onsdagssneglestunt i dag - vi vil nemlig i kontakt med en bager, så vi kan give onsdagssnegle til alle i køen!

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

I dagens udgave af De 17% åbner vi igen op for De 17%’s Museum for Moderne Lydkunst, for vi skal have et nyt værk op at hænge, og dagens stykke med lydkunst kommer fra Nico. Vi skal også øve os på at få ros, fordi vi smelter fuldstændig sammen, hver gang nogen siger noget sødt. Sebastians liv er også begyndt at ændre sig, nu hvor han er længere inde i sit taknemmelighedskursus - og vi skal se på, hvorfor gamle mennesker egentlig er så glade.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Velkommen i de 17% - programmet, hvor vi tit er i mindretal, men aldrig er alene. Føl dig spejlet, udfordret og forundret på samme tid, når Emil, Sofie og Sebastian giver dig et stykke af hver deres virkelighed, og hvor intet er for stort eller småt til, at vi kan gå op i det.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

De 17%’s Museum for Moderne Lydkunst åbner igen, og det betyder, at vi skal høre endnu et af jer lytteres fantastiske soniske kunstværker. Vi skal også snakke lidt om FOMO, fordi Sofie føler hun burde være et andet sted end dér, hvor hun er lige nu - men det har Sebastian heldigvis et bud på en kur på. Vi skal også retfærdiggøre dyrt forbrug, og så skal Sofie selvfølgelig tage Sebastian gennem dagens taknemmelighedsøvelse, som er en del af det 28 dage lange taknemmelighedsforløb, Sofie har struktureret for ham.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Vi har fundet en mission for det her program - vi vil være hele Danmarks onsdagssnegleprogram, og det kræver bare, at man er villig til at lave en hulens masse indhold om onsdagssnegle. Så det gør vi selvfølgelig! Vi skal også prøve at lege ‘Hvem har klovnenæsen på’ igen, men det skaber utroligt stor nervøsitet hos Sebastian og Sofie, fordi de ikke er helt sikre på, at folk elsker idéen lige så meget, som de selv gør. Sofie har fundet en ny dyreart til Sebastian, og så skal Sebastian også fortsætte sit 28-dages taknemmelighedsforløb.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Vi har besluttet os for at åbne et museum for moderne lydkunst her i programmet, og vi har simpelthen verdenspremiere på vores allerførste værk i dag - som selvfølgelig er lavet af en lytter. Sofie fortæller Sebastian om sin bacheloropgave, der handler om deres fælles radioprogram - og så har hun også nogle gode tips til, hvad Sebastian skal lave om natten, når hans baby holder ham vågen.

Vi åbner også op for det relatérbare rum, hvor Michella har en meget specifik holdning til en meget specifik gruppe af mejeriprodukter, hvilket tvinger os alle til at være voldsomt meget på dupperne for at sikre, at Michella får præcis den relatérbarhed, hun har brug for.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sebastian laver stemmer til sin baby for at få ham til at spise - men det er gået op for ham, at stemmerne er ret….. Stereotype. Sebastian laver sine stemmer for Emil og Sofie, og han lærer en meget vigtig lektie imens. Vi har den sidste omgang nogensinde af Lange Løgn - og så kan vi stolt præsentere vores bud på et afløser-indslag: Hvem har klovnenæsen på? Vi skal også høre Emil kloge sig på Tour de France endnu en gang, og så har Sofie taget nogle powerposes med til at installere noget empowerment og selvtillid i det her radioprogram!

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Barack Obama har været i Danmark - f. eks. var han inde og spise en pizza et sted i København, hvilket blev massivt dækket og gav en masse mennesker chancen for at sige, at de har spist pizza med Barack Obama. Vi åbner op for, at alle danskerne kan fortælle om de kendisser, som de selv har været på restaurant med - og der er MASSER. Vi skal også snakke om dåsekast til storskærmsarrangementer, finde Danmarks mest spændende drøm, og så skal den nykårede cykelekspert Emil Lange snakke om cykelgrej, fordi der snart er Tour de France.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sofie har købt en ny programplante, fordi den gamle er død, og nu skal den have nogle pæne ord med på vejen af Sebastian og Emil. Det er onsdag, og det betyder, at vi skal lege Lange Løgn med en heldig lytter - og i dag skal det handle om en kampvogn i Indre By. Vi har fundet nogle fun facts til vores faste lytter Claes - og så kommer vi på sporet af stor mystik omkring byen Mønsted i Midtjylland. En by, som vi i øvrigt har mere end almindeligt svært ved at udtale, hvilket også kommer til at farve dækningen af mysteriet lidt.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Der er relatérbarhed, spændende drømme, kabeltromler, gavekort til hudpleje/mølfælder og quiz til den opmærksomme public service-lytter, der har lagt mærke til, at De 17% trodser pinsen og sender live-radio på denne ellers rolige helligdag. Vi skal nemlig finde Danmarks mest spændende drøm OG åbne døren ind til det relatérbare rum - og så har Sebastian taget en quiz med om sig selv til Sofie, som til gengæld ikke synes, at Sebastian har fejret hendes fødselsdag (som var i sidste uge) nok.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Aftenshowet er kommet i modvind for at have besøg af Uffe Buchard til en snak om høreapparater og høreskade - alt imens at han er blevet betalt for et firma for at sælge høreapparater. Det synes, vi er for galt, så vi beviser, at man SAGTENS kan have en god, sund, objektiv snak med en person, som ellers bliver betalt for at sælge noget - vi snakker nemlig med Henrik, der sælger udekøkkener, og det har SLET ikke en bismag af reklame. Vi skal også fejre Sofies fødselsdag, høre om Sebastians vilde liv, lege ‘Søndergaard den så går den’, og så skal vi også prøve en ny idé af, hvor man læser rettelser op til sidst i dagens program.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

I dagens udgave af De 17% deler Emil ud af sig selv - for han er nemlig endt i en meget pinlig situation efter at have benyttet sig af et handicaptoilet. Derfor hører han Sofie, Sebastian og lytterne om, hvad han skal gøre fremover. Sofie skal have planlagt en hel uge efter, hvornår det er bedst, at hun vasker sit hår - og hun kan ikke få det til at gå op uden drengenes hjælp. Vi skal også jagte Danmarks mest spændende drøm (og sikke et brag af en drøm, vi hører i dag), gå ind i det relatérbare rum, der i dag handler om SKAT, og så skal vi også følge tæt med i Sebastians liv som en far, der for første gang nogensinde har en uge alene.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Det er allerede blevet tid til ugens sidste program, og Mathias er alene i studiet. Derfor har han efterspurgt gode idéer fra lytterne. Det viser sig dog, at han ikke er den eneste, der efterlyser gode idéer til, hvad man kan beskæftige sig med. TV 2 Lorry har nemlig lavet en skøn spørgefunktion, og den har Mathias tænkt sig at kigge nærmere på. For nu skal vi simpelthen have svar på, hvorfor bruger folk havnebussen som offentlig transport? I morgen er det helligdag - og det er ikke en hvilken som helst helligdag. Det er kristi himmelfartsdag, men hvad er det egentlig for noget? Måske der også lige skal synges en lille salme - hvem ved? Selv om Mathias er en stjerne, kan han ikke være helt alene, så derfor kommer både Birch, producer-Sophie og Sofie Sytnik forbi i løbet af dagen. Og selvfølgelig skal han også spille ‘Lydlotteriet’ med en heldig lytter. Så hvis du bare trykker afspil, så går du uden tvivl på lang weekend i godt humør.

Medvirkende: Frederik Birch, Sophie Erenskjold & Sofie Sytnik.

Efter at have sendt i en måneds tid synes vi, at det er på tide at få et rigtigt kvalitetsstempel - og derfor sætter vi alt ind på at blive kåret som Danmarks bedste radioprogram af en uafhængig fagjury, som vi til dels har haft en finger med i at udvælge. Vi skal også snakke om at være på besøg hos en mandlig gynækolog, Sebastian er træt af baneinvasioner, og Sofie har byttet jakke med en kollega - og nu kunne hun egentlig godt tænke sig at beholde den. Vi skal selvfølgelig også videre i jagten på ‘Danmarks mest spændende drøm’ - SIKKE et program!

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sofies far (også kendt som vodka-Peter og sandpapirs-Peter) er med i studiet i dag, for han har nemlig en idé, som han synes, at Sofie, Emil og Sebastian skal lave i radioen. Der skal lægges englekort for Emil, der gerne vil vide, hvornår hans karriere falder til ro, så han kan få mere tid til at spille computer. Vi skal lave lille-fredags-kammuslinge-indhold - og så skal vi selvfølgelig også have det femte afsnit af sketch-comedy-hørespillet ‘Halløj på Sandalfabrikken’, der i dag for første gang nogensinde indeholder noget, der minder om en rigtig handling.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

For første gang, i hvad der føles som en evighed, er vi endelig fuldtallige i studiet! For Sebastian er tilbage, og det er han helt sikkert, fordi det jo er tirsdag, og det betyder hans hjertebarn får en tur i manegen: Nemlig tordenquizzen! Det er ikke for at spoile for meget, men der bliver svaret hurtigt! Vi skal også hjælpe Kim med en motorlampe i sin Opel Astra. For vi har overspringshandlingscafe, stærkt inspireret af en cafe i Japan. Vi ved godt nok ikke så meget om biler, men det gør I lyttere heldigvis. Der skal også en vaskeægte omgang true crime i din radio. True crime er godt nok ikke en særlig udbredt genre i Danmark, men nu prøver vi! Det involverer to forsvundne træer og en politibetjent, der synes, det er for crazy.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Vi sender igen i dag uden Emil Lange, da han som bekendt VIRKELIG har jokket i spinaten og derfor er ude på ubestemt tid. Men bedst som vi er i gang med at løse et mysterium om en genopstået spækhugger ved Limfjorden, så viser en masse tråde sig lige pludselig, og alting peger på…. Emil Lange. Sebastian præsenterer også sit nye indslag ‘Søndergaard den så går den’, hvor dagens deltager er superfanen Lucas med c. Vi har også en ny service til folk, som har brug for at sige, at de har hørt noget specifikt i radioen, og i dag handler det om muligheden for at spise koldskål og pandekager til aftensmad.

Værter: Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Vi ville ønske, at vi kunne skrive, at dagens program indeholder et fantastisk interview med skuespiller Jesper Ole Feit Andersen om hvorvidt skuespillere bør have holdninger til sager i offentligheden. Sådan havde vi nemlig planlagt det, men en række uheldige omstændigheder kommer i vejen for interviewet, der derfor bliver ganske kaotisk. Sebastian er blevet mobbet af nogle 4-årige børn på en legeplads, og Sofie har et par gode tips til, hvordan man virker mindre desparat. Vi skal også lede efter Danmarks mest spændende drøm, og i dag er der både dyr, fækalier og geværer på menuen!

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Ulve, bier og lort er den hellige treenighed, du vil møde i dagens program - og dét, kan vi godt forstå, at du synes, er helt utroligt spændende. I ‘Genstart’ har de brugt underligt mange kræfter på at forklare, at den seneste tids forsvindende ulve IKKE skyldes UFO’er, og det har selvfølgelig motiveret Sebastian til at undersøge, om UFO’er kan være skylden i de forsvindende ulve i Vestjylland. Sofie har fået øjnene op for biers mange vidunderlige egenskaber - og Emil skal fortælle en historie i ‘Lange Løgn’, der omhandler fækalier i offentligheden.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sofie har læst en undersøgelse, der viser, at kvinder ret tit bliver afbrudt, når de siger noget - og for at blive klogere har hun valgt at analysere en tilfældig snak, hun har haft i programmet med Emil og Sebastian. Emil har været i byen til klokken 4 om morgenen, men er stadig overmåde professionel, og derfor får du Emils guide til at være i byen til klokken 4 på en hverdag. Vi skal også genopføre et indslag, som gik rygende galt i torsdags, så vi kan bevise over for alle, at vi er i stand til at lave skarp mediekritik og underholdende radio på én og samme tid.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sidste torsdag begyndte Emil Lange på sit sketch-univers ved navn ‘Halløj på Sandalfabrikken’ - et utroligt langt og kompliceret hørespil, der er propfyldt med karakterer men til gengæld fuldstændig renset for punchlines. I dag har Emil også skaffet en vaskeægte gæsteskuespiller, der skal kaste stjernestøv over produktionen. Vi skal også tage temperaturen på den danske køkultur og høre landets nyudkårne statsmismister om en sag, som virker til at have fået vedkommende ud på glat(m)is.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sebastian har brygget på et nyt quizformat ved navn ‘TORDENQUIZZEN - quizzen, hvor man skal tænke lynhurtigt’. Hans tro på idéen er stor, men bliver den sat på prøve, når quizdeltagerne er Malene på 31 og Mila på 9? En tæt og spændende kamp mellem barn og voksen venter forude. Sofie tænker en hel del over mange ting, og nu er hendes kærlighed faldet på træer, og det er selvfølgelig en rejse, som Emil og Sebastian skal tages med på. Vi skal også have upraktiske gaveforslag og høre om ting, som Emil og lytterne synes er for dyre.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

I dag beviser De 17% sig som et stærkt, undersøgende journalistisk program. Vi skal nemlig undersøge, hvad der lurer under (vand)overfladen i de danske vinterbadeklubber. Set udefra kan det jo se mægtig hyggeligt ud, men er vinterbadeklubberne i virkeligheden elitære, censur-udøvende og betændte miljøer? Og boller de måske? Emil Lange har påtaget sig at skrive en sketch til programmet, som Sofie og Sebastian har lidt svært ved at genrebestemme - og så skal vi en tur ind i det relaterbare rum!

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Sofie har møl i sit køkken, men hun tror også på engle - og hun har en teori om, at hendes møl godt kan være engle. Derfor er hun meget tøvende med at slå møllene ihjel, og det synes Emil og Sebastian er en rigtig dum idé. Emil har haft en nærdødsoplevelse i weekenden, og det gør, at vi er nødt til at finde en Emil Lange-impersonator, som vi har klar i nødtilfælde - heldigvis finder vi Jeppe, som viser sig at være en bedre Emil Lange, end Emil selv er. Sebastian vil gerne introducere Sofie og Emil for en lytter ved navn Claes, så han kan blive programmets første fan.

Værter: Emil Lange, Sofie Sytnik og Sebastian Søndergaard.

Vært: Sofie Sytnik.

Vært: Sofie Sytnik.

Dagens program starter ud med en god gammeldags omgang voksenskældud, da vores producer beskylder os for at have udbredt the malegaze. Herfra går det kun en vej, da Helin efter en episode i metroen må overveje om hun selv er blevet det, hun gør alt for at bekæmpe: Nemlig internaliseret racist. Og så kommer vi heller ikke uden om at reflektere over vores alders-fascisme, toksiske tendenser og alle verdens katastrofer. Men bare rolig, intet er så dårligt, at det ikke er godt for noget, for vi får faktisk (næsten) lukket generationskløften.

Alt det og mange flere følelser i dagens super udskammende afsnit af FØLER.

Der er noget galt i Danmark og fandme også USA. Den er nemlig helt galt med de rige og berømte, men ikke meget længere, for i dagens program starter Sofie og Helin bevægelsen #CatchKanye og indberetter Oliver Bjerrehus til kommunen. Herudover er det selvfølgelig også et program af dybt oplysende karakter, og derfor giver vi dig den skrækinformation som medieforskerne holder tilbage for dig og forklarer dig fænomenet Ugly Hot. Alt det og mange flere følelser i dagens super vrede afsnit af FØLER.

Kasper Reipurt og Sofie Sytnik vikarer i dag for Line Kirsten og laver playlisten til dit rige liv, hvor lyttere og gæster hjælper med at drysse guld ud over playlisten.

I dag har vi besøg af Kasper Behrendtsen fra kapitalisterne, der skal lære os at blive rige, Jacob Hinchley fra Han Duo til en snak om, hvorfor vi elsker at se rige mennesker på TV, og så lærer vores producer Sophie Ehrenskjold os at fake it till you make it!

Værter: Kasper Reipurt og Sofie Sytnik.

Producer: Sophie Ehrenskjold.

Gæster: Oskar Bernhardtsen, investor. Jacob Hinchley, radio- og podcastvært.

Nu kommer det endelig! Det super woke 2. generationsindvandrende skedefede feministiske ungdomsradioprogram: AFLYST PÅ P3.

Helin og Sofie tager jeres bønner dybt alvorlig og undersøger alt fra, om man nu heller ikke må sige det længere, til bodycountshaming, og hvordan man flirter korrekt i 2022.

For vi lever i en anden tid, end dengang hvor alting var anderledes, og det skal vi lige lære at navigere i, for ikke at blive AFLYST.

Intet er sikkert - udover vi spiller Rihanna.

Værter: Helin Erdem og Sofie Sytnik.

Nu kommer det endelig! Det super woke 2. generationsindvandrende skedefede feministiske ungdomsradioprogram: AFLYST PÅ P3.

Helin og Sofie tager jeres bønner dybt alvorlig og undersøger alt fra, om man nu heller ikke må sige det længere, til bodycountshaming, og hvordan man flirter korrekt i 2022.

For vi lever i en anden tid, end dengang hvor alting var anderledes, og det skal vi lige lære at navigere i, for ikke at blive AFLYST.

Intet er sikkert - udover vi spiller Rihanna.

Værter: Helin Erdem og Sofie Sytnik.

Året er ved at nå sin ende, og julen står for døren. Men før at julefreden rigtig kan sænke sig over danskernes julestuer, så skal der lige sikres fred på jord.

Derfor vil Sebastian Lund og Sofie Sytnik og deres tro reporter Morten Nabild i dagene op til juleaften binde en fin julesløjfe om årets store og små konflikter. Så vi kan gå ind i det nye år med blandt andet en begravet nabostrid, en ny DF-formand og ikke et ord om minkkommisionen. Glædelig jul!

Året er ved at nå sin ende, og julen står for døren. Men før at julefreden rigtig kan sænke sig over danskernes julestuer, så skal der lige sikres fred på jord.

Derfor vil Sebastian Lund og Sofie Sytnik og deres tro reporter Morten Nabild i dagene op til juleaften binde en fin julesløjfe om årets store og små konflikter. Så vi kan gå ind i det nye år med blandt andet en begravet nabostrid, en ny DF-formand og ikke et ord om minkkommisionen. Glædelig jul!

Banke, banke på. Hvem der? Petra. Petra hvem? P3’s fedeste program nogensinde! Sofie Sytnik og Adnan Al-Adhami står klar med banke på-jokes til den helt store guldmedalje. Vi skriver radiohistorie, når vi dedikerer 3 hele timer til de sjoveste jokes nogensinde. Lytterne er med til at bestemme, og det vælter ind med sms’er med de sjoveste banke på-vittigheder, der lægger op til et forrygende musiknummer. De bedste jokes med de bedste sange, dem spiller vi selvfølgelig! Weekenden banker på døren, og det her er den bedste opvarmning nogensinde!

Buffetten udfordrer Saras dilemma-monopol og giver tvivlsomme råd til en rådvild lytter, der har løjet om sin alder. Den forbudte ordbog får tilføjet endnu et forfærdeligt ord, og så skal Sofie og Mathias ud og jage hekse(museer) i Tættere på Danmark. Buffeten gennemgår også lytternes værste sms-historier, og så når vi også endnu en runde af DR’s ultimativt bedste talentshow Talentsjov.

Værter: Sofie Sytnik og Mathias Helt.

Mathias og Sofie er tilbage i æteren med en stopfyldt buffet. Vi har besøg i studiet fra komikeren Victor Lander, som både skal være dommer i ‘Talentsjov’ og tegne i ‘P3’s Bedste Portrætmaler’. Der bliver dystet i hemmelig opkast og Sun Lolly-spisning, og så finder Victor helt ind til lytteren Sabrinas chakra i et meget kunstnerisk portræt.

Alt det og meget mere i ugens første udgave af Buffeten.

Værter: Sofie Sytnik og Mathias Helt.

Torsdagsudgaven af P3 Morgen i uge 7 er landet, og Jeppe Wad og Sofie Sytnik er dine værter.

Hele ugen hylder vi de helt små bedrifter i hverdagen. Vi sørger for at fejre dig, der har taget et bad, bundet snørebånd eller drukket en kop kaffe til morgen.

I dagens program runder vi også dagens vigtigste historie: Nemlig at fartøjet NASA Perseverance Rover lander på Mars klokken 18 dansk tid. Vi har besøg af Lasse Winther, journalist på DR Viden i Aalborg, der bl.a. fortæller, hvordan Dannebrog er kommet med om bord.

Vi skal også snakke om fuck-ups på arbejdspladsen. Sofie og Jeppe har selv haft lidt udfordringer på teknikken på P3 Morgen, og så melder vores lyttere ind med historier om brølere på første, anden eller tredje arbejdsdag.

Til slut i programmet tester Sofie og Jeppe, om de kan spotte ukraineren i det mundrette segment “Fire individer, to news - en ukrainer”.

Producer: Lasse Bjerrum og Lasse Bjerregaard Værter: Jeppe Wad og Sofie Sytnik.

Det er vinterferie i store dele af Danmark lige nu, og det betyder, at Jeppe Wad og Sofie Sytnik står for P3s morgenprogram denne uge.

I dagens afsnit hyldes de helt små bedrifter i ferien. Har du taget strømper på i dag? Har du formået kun at snooze én gang? Eller har du spist et rundstykke med rullepølse? Det skal fejres, og det gør vi på behørig vis i studiet!

Vi kaster også et blik på dagens vigtigste historier. Flere butiksejere valgte nemlig at holde åbent trods coronarestriktioner i går - på foranledning af FB-gruppen “National genåbning 15. feb. 2021”. Selvom gruppen havde over 10.000 medlemmer, modtog politiet kun ca. 15 anmeldelser, så protesten blev altså ikke et stort problem for landets politikredse.

Rasmus Gejl, der er tidligere redaktionschef of kontrolrumsdirektør på Paradise Hotel, er igennem i studiet til en snak om det aktuelle DR2-program “Realityen der formede mig”. Han fortæller, hvad der gør reality-tv så fascinerende, og hvordan det helt optimale reality-program skrues sammen.

Sidst - men ikke mindst - kaster vi også et blik på Miljøstyrelsens nye True Animal Crime Podcast “Der står en puma i min baghave”. Vi er dykket ned i nogle af de største naturmysterier i landet, og med os har vi Danmarks eneste kryptozoolog, Lars Thomas, der bl.a. kan fortælle, om en puma har været på fri fod i Jylland.

Producer: Lasse Bjerrum og Lasse Bjerregaard.

Værter: Jeppe Wad og Sofie Sytnik.

Sofie og Mathias sender Buffeten på vinterferie, men I får ikke lov til at gå sultne på ferie! Vi rammer den tætteste udgave af Tættere på Danmark, hvor vi bliver nødt til at få fintælling for at finde vinderen.

Og så inviterer værterne hinanden på verdens værste date, så du ved, hvad du lykkeligt kan gå glip af på valentinsdag.

Der er også comeback til radiosuccesen Lydlotteri, radiofoniske hjælpende hænder i Kammeradio og en hel times fastelavnsfejring i dagens udgave af Buffeten!

Værter: Sofie Sytnik og Mathias Helt.

Love is a battleground, og det er dagens udgave af Buffeten også. Vi runder nemlig både Dybbøl Mølle og krigen i 1864 i Tættere på Danmark, og så inviterer Sofie Mathias ud på verdens værste date. Samtidig leder Mathias efter valentines-dates i hans DM’s, for selv om han er rig og kendt, er det jo ikke sjovt at være alene på årets mest romantiske dag. Vi runder også ugens udgave af de kulørte blade og overvejer at købe en personlig hilsen fra en kendt. I sidste time fejrer vi fastelavn, hvor Sofie og Mathias gætter lytternes kostumer og slår katten af tønden.

Værter: Sofie Sytnik og Mathias Helt.

Guds fred! I dagens afsnit rejser Buffeten blandt andet tilbage til det herrens år 1409, og så hjælper Mathias og Sofie lytterne med at løse små og store opgaver. For hvor er egentlig det bedste sted at fri til sin partner midt i en national nedlukning? Endnu et ord bliver tilføjet til den forbudte ordbog, og så fortsætter jagten på Danmarks største talent i Buffetens splinternye talentshow Talentsjov. Vi får også en status på det nye radiokoncept, Radio Silence, hvor lytterne for alvor får taletid, samt en produktiv samtale med Mathias’ internetudbyder omkring hans mangel på Tinder-matches.

Værter: Sofie Sytnik og Mathias Helt.

I dagens program får du den allerførste udgave af Buffetens Uundgåelige i “New Music Tuesday med Sofie Sytnik”. Og så er der både skældud og en hård straf til Mathias, som siger farvel til sit elskede Instagram.

Vi dykker ned i den kulørte presse, som sender os en tur ud i lytternes bedste og længste løgne.

Og så får du selvfølgelig også en tur i lydlotteriet, lytternes livstrafikmeldinger og en masse andet i tirsdagens udgave af Buffeten.

Værter: Sofie Sytnik og Mathias Helt.

Nytårskuren på P3 er den radiofoniske version af skihop. Den 1. januar holder Sofie Sytnik, Jeppe Wad, Astrid Kirkeskov og Kasper Reippurt dig i hånden igennem hele dagen. For tømmermænd er noget, vi har sammen. Du får soundtracket til din oprydning, mens der bliver uddelt pomfritbuketter og holdt filmklub. Der er ingen grund til, at du i år ikke tænder for radioen, når du begraver dit ansigt i kebab og dressing.

Værter: Sofie Sytnik, Jeppe Wad, Astrid Kirkeskov og Kasper Reippurt.

2020 har på alle parametre mindet næsten lidt for meget om en katastrofe-film! Sofie og Oliver samler sammen med lytterne alle nøgle-scenerne fra året, der er gået (amok), og stykker en Hollywood-basker sammen af zombie-mink, flygtende ubåds-mordere og generel undergangsstemning.

Værter: Sofie Sytnik og Oliver Noppenaug.

Må man spørge en kvinde, om hun er gravid? Vi tager hul på debatten som det første i dagens program, for vi er ærlig talt selv i tvivl.

Det er tid til at give vores praktikant Sofie Sytnik feedback på hendes praktikforløb, men uheldigvis har Sofie forstået det som om, at hun skulle give os feedback.

I dagens quiz ringer Frederik fra sengekanten for at fortælle os, hvad han kigger på.

Vi slutter af med at høre om de værste julegaver, lytterne har modtaget, og om alt det der gør os i godt humør.

Værter: Kathrine Abrahamsen og Mathias Helt.

Mathias og vores herlige vikar, Anders Ugilt, snakker om alt det, der burde lukkes ned, nu når Mette alligevel er i gang.

Vores praktikant Sofie Sytnik er ikke mødt på arbejde i dag, hun tror nemlig, at hun har fri, bare fordi hun er i isolation, men så let går det ikke.

Dagens quiz er “Hvad-hvad-kigger-jeg-på-lige-nu”, og Anders går efter at slå alle rekorder.

Vi snakker selvfølgelig også om alt det, der gør os i godt humør, og så sender vi en buket blomster afsted på vegne af en lytter.

I dag tager vi endelig diskussionen: Skal man børste tænder før eller efter morgenmad? Vores lyttere er splittede, men Rikke har et indisk sundhedstip, der løber med sejren. Vi har bedt vores praktikant Sofie Sytnik om at lave en reportage fra virkeligheden, og det er en opgave, der virkelig er blevet fortolket på.

I dagens “Hvad-kigger-jeg-på-lige-nu?”-quiz, bliver Mathias og Kathrine virkelig sat på prøve, når de skal gætte en død genstand, der er mindre end en and.

Sekret, kødsovs og synopsis - vi samler alle vores hadeord i en ordbog, så vi sammen kan bandlyse dem.

Dagen slutter vi af med at behandle alle jeres Tinder-klager i Tinderklagenævnet, og så sender vi en buket blomster fra en nyforelsket lytter til en pige, han vil være kærester med.

Værter: Kathrine Abrahamsen og Mathias Helt.

Dagen starter ud med et indblik i danskernes appelsin-cravings og rotteproblemer, når vi hører om alt det, der ikke kan ødelægge det gode humør.

Blomsterbinderen Mette er dagens deltager i “Svar-Forkert”-quizzen og påstår, at Askepot tabte et mundbind. Endnu vildere bliver det dog, når vi dykker ned i de kulørte blade og går helt i dybden med de allerstørste historier. Årgang 0-Stephanie beskylder sin far for at stjæle, og derfor hører vi fra andre lyttere, der har hapset fra deres børn.

Vores praktikant Sofie Sytnik skulle tage ud og have det sjovt - lad os bare sige, det ender med gråd, og så går vi hurtigt videre til det næste indslag.

I anledningen af det amerikanske præsidentvalg har vi Emily Childers-Brock med i studiet til at lære os om den amerikanske madkultur. Til slut tager 16-årige Oliver en for holdet, når han synger “We Are The Champions” i lytterkaraoke fra en grisestald i Vestjylland.

Værter: Kathrine Abrahamsen og Mathias Helt.

Må man tisse i badet? Vi tager diskussionen og opdager, at stort set alle vores lyttere gør det. Vores praktikant Sofie Sytnik har fået til opgave at lave et indslag om DR’s mediestrategi - et indslag, der beklageligvis ikke kan klippes ud af podcasten.

I Dagens quiz har vi store problemer med at gætte, hvad Laura kigger på, men heldigvis ikke lige så store problemer som lytteren Mads har haft med en hjemsøgt Jaguar.

OG så skal vi til det: Tinderklagenævnet. Nu har I endelig et sted at klage over det virtuelle kødmarked, nemlig her hos os.

Som altid slutter vi dagen af med en omgang karaoke til Linkin Parks megahit “In the End”.

Værter: Kathrine Abrahamsen og Mathias Helt.