Kickstarter

Stå tidligt op med Marie Hobitz, der kickstarter din dag med masser af god musik.

Produceret for DR af Munck Studios København.

Go’ Morgen P3

I dag taler vi om Utah, hvor der er kommet strenge regler for, hvornår børn/unge må bruge sociale medier. Bør vi i virkeligheden alle gøre noget lignende for os selv for at forbedre vores mentale helbred? Vi spørger psykolog Rikke Papsøe.

Vi snakker også om åndedrættet med Thore Fogh. Trækker vi unge vejret helt forkert? Faktisk kan vi bruge vores vejrtrækning til rigtig mange gode ting også i forhold til de mange psykiske problemer, vi unge går og bakser med i disse år.

Eva er 26 år og fortæller os, hvordan hun bruger åndedrætsøvelser i sin hverdag. Vi spørger hende, hvordan hun kom på den ide, og ikke mindst, hvad det giver hende.

Til sidst skal vi tale om idræt, fordi der er flere end nogensinde, der har meldt sig til aktiviteter i dansk idræt. Og det er særligt kvinder!

Værter: Liva Manghezi, Mikkel Rosendal og Andreas Kousholt.

Medvirkende:

Rikke Papsøe, psykolog

Thore Fogh, åndedrætsterapeut

Eva Wegener, sygeplejerskestuderende

Charlotte Bach Thomassen, forkvinde DGI

Formiddagen med Frederik & Frederikke: TV-CV ser dagens lys!

Frederik og Frederikke prøver en ny quiz af, hvor lytterne skal ringe ind og gætte alderen ud fra en persons TV-CV. Praktikant Philip kommer ind og quizzer dem i, hvem af deres som vil klare sig bedst i den skruppelløse erhvervsverden. De to værter er på jagt efter rekorder og hører, hvilke rekorder lytterne har. Anders Ugilt er quizmaster i ‘Den Uendelige quiz’ og tester Frederik og Frederikkes viden om katte.

Gæster: Anders Ugilt, Michael Bernhard, Philip Svinding.

Popdatering

Vært: Michael Bernhard.

Produceret for DR af 1976.

De 17%: Slapstick comedy special!

Sofie har meldt sig syg en halv time før, at vi skulle på job - og derfor har Sebastian ringet til sin ven Kaare, som han har overtalt til at møde ind med ekstremt kort varsel. Det vil Kaare gerne, men på én betingelse: At dagens udsendelse bliver en specialudgave, der handler om slapstick comedy, den mest grundlæggende form for humor. Glæd dig til et tour de force ud i slapstickens undergenrer - der er flødeskumskager i hovedet, der skal køres en indkøbsvogn ind i en mur, der skal gives stød, der skal laves pruttelyde, og så skal der åbenbart også slås nogen hårdt lige i leveren.

Påstand mod påstand: Hash i radioen og muldvarpe

Der er to indslag, som fylder meget i radioen i dag. Det ene handler om lovlig hash, og det andet handler om mulvarpe.

Martin har sat sit legeme på spil i public servicens navn. Der er kommet lovlig weed på markedet, som man kan købe i kiosker. Nu kan man nemlig købe joints uden stoffet THC, som skulle være det, der gør en skæv. Men stoffet HHC er i den her joint, som man kan købe. Det tester Martin i radioen. Tror du, at han bliver skæv af den lovlige joint?

Dagens lytterpåstand kommer fra Michael, som påstår, at mulvarpe ikke kan lide sild. Det er naturligvis en påstand, som vi har tænkt os at undersøge. Og hey, hvis det passer, har vi så ikke fundet den ultimative kur mod mulvarpeskud?!

Værter: Sebastian Johan Lund og Martin Plauborg.

Producerende redaktør: Oliver Bøttner.

Mixet

Skru op for Mixet, din musikalske aftenbuffet, som giver dig musik, som smager af nostalgiske bangers, nutidige hits og fremtidens stjerner. DU er også i førersædet, når Upcominduellen giver dig lyden af dansk upcoming musik, hvor dine SMS-stemmer afgør, hvem der kåres til Ugens Upcoming.

Produceret for DR af Munck Studios København.

Neonlys

Neonlys er din absolutte aftensnack! Her dykker Fie ned i nogle af de allernyeste, allerstørste og allerfedeste hiphop og rnb-artister. Hver uge kaster Fie lys på én bestemt sang, som fortjener lidt ekstra kærlighed gennem ugen. Du får ‘Beso’ med Rosalia til at smøre dine øregange som denne uges ‘Neonlyd’. Desuden kommer Fie med hendes top 3 over hiphop-kunstnere, som netop er blevet annonceret til at spille på Roskilde Festival i opvarmningsdagene. Som altid ligger der en times lækker mixtape i slutningen af programmet. Guf løs!

Hvem skal fyres?: Mikkel når et nyt lavpunkt

I dag skal det endelig afgøres, hvorvidt Mikkel overspiller på vores nye podcastbillede. Altså det, du kigger på lige nu.

Spørgsmålet er blevet lagt til åben afstemning, og der er nogle rigtig store kanoner, der har budt ind med deres holdning. Blandt andet TV2 Øst, Livas far og vores chef.

Andreas kommer med et opråb, og Mikkel når et nyt lavpunkt. Bogstaveligt talt.